В чем польза раннего плавания?
Регулярные занятия в бассейне
- Укрепляют иммунитет и повышают выносливость
- Укрепляют мышцы и опорно-двигательный аппарат, а особый бонус - это прямая осанка, за счет правильного вытяжения ножек и позвоночника
- Улучшают сон и аппетит малыша
- Нормализуют тонус мышц (как гипертонус, так и гипотонус)
- Формируют правильное дыхание и улучшают работу легких
- Нормализуют работу сердца и сосудов
- При нырянии лучше работает кровеносная система и лучше питаются клетки головного мозга