5 главных мифов грудничкового плавания

Плыть или не плыть, вот в чем вопрос

Грудничковое плавание связано с огромным количеством мифов, страхов и домыслов. Молодые родители с одной стороны понимают, что плавание это очень полезно для ребенка, но с другой стороны очень переживают, как же сделать все правильно и безопасно для своего малыша!

Мы собрали 5 главных мифов раннего плавания и хотим с ними детально разобраться!

Здесь можно пойти от основного – вода! И вода на самом деле является средой, где могут размножаться бактерии! И, увы, не все бассейны, могут гарантировать безопасность и чистоту воды. Радует то, что таких бассейнов становится всё меньше, тем более, для малышей.

Поэтому к выбору места для плавания вашего малыша надо подходить осознанно! В следующей статье мы подробно разберем основные критерии выбора безопасного детского бассейна. Скажем только, что там, где соблюдаются основные санитарные правила - вода не сможет содержать бактерии и вирусы и будет абсолютно безопасна малыша. Это вода действительно питьевого качества.

А ещё очень важно, чтобы в воде был дезенфектант, попросту хлор, или как мы его называем гипохлорит натрия. Об этом чуть поже. С безопасностью разобрались, теперь переходим к еще одному распространнему мифу.

Если его плохо высушат и оденут и выведут на улицу или на сквозняк – то да, есть такая вероятность, но при соблюдении несложных рекомендаций (высушить голову и ушки, одеть шапку) ваш малыш не только останется здоровым, но и будет менее других детей подвержен вирусным и простудным заболеваниям.

Большинство родителей уверены, что мочить уши во время купания ни в коем случае нельзя. На самом деле это не страшнее, чем попадание воды взрослому человеку при мытье головы.

После занятия стоит протереть (промокнуть) уголочком пеленочки тщательно каждое ушко вашего малыша - вся вода,которая там и могла остаться, окажется на пеленке. Что касается, отита – это воспалительное заболевание. Оно развивается от инфекций, а не от посещения бассейна.

Как мы уже знаем из предыдущей статьи, начинать занятия лучше всего сразу с рождения (после заживания пупочной ранки) и главное с профессиональным инструктором по грудничковому плаванию, который использует мягкую методику без стресса и слез для ребенка и, что не маловажно, и для мамы!

Для того чтобы плавание, особенно это касается ныряния, было на пользу и не вводило ребенка в стресс обязательно все должно происходить постепенно, должны быть этапы адаптации, подготовки и только после этого активные ныряния (т.е ребенок стимулируется самостоятельно погрузить лицо в воду) и ни в коем случае не пассивные ныряния, когда инструктор сам погружает ребенка в воду!

И только занятия по правильной мягкой методике с учётом особенностей и возможностей именно вашего ребенка обеспечивают повышение иммунитета, формируют правильное дыхание и улучшают работу легких, укрепляют опорно-двигательный аппарат, нормализуют тонус мышц и работу внутренних органов, улучшают сон и аппетит малыша!

Действительно, считается, что до 3х месяцев у ребенка сохраняется рефлекс задержки дыхания. Изначально этот рефлекс нужен ребёнку, чтобы пройти по родовым путям матери, да он угасает к 2-3 месяцам. Скажем так, это врождённый рефлекс, и он в любом случае угаснет! Но на его фоне легче развить приобретённый рефлекс задержки дыхания. Поэтому да, очень классно, если вы начнёте заниматься с 2-3 месяцев. Но если и позже, то ребёнка все равно можно научить нырять и плавать в любом возрасте.

Здесь же хотим остановиться на заблуждении, что вода-это родная среда для ребёнка.

Да, ребёнок находился в воде 9 месяцев и эта среда для него «своя», родная. Однако, нахождение в околоплодных водах не так же комфортно, как нахождение просто в воде, даже в ванне, поэтому каждому ребёнку нужна мягкая адаптация с профессиональным инструктором, и если Вы достаточно хорошо владеете знаниями детской анатомии и физиологии, а также имеете за спиной богатый практический опыт, то можете начинать занятия и дома самостоятельно.

Если же нет, просто начинайте плавать дома, желательно без дополнительных приспособлений типа круга: просто держите на ручках, или купите гамак, на котором ребёночек будет лежать комфортно в воде и делать естественные и самостоятельные движения ручками и ножками. Начинайте с температуры воды 36-36,5 градусов и постепенно снижайте до 33 градусов, каждые 2-4 дня на полградуса. Ну и теперь переходим к одному из самых популярных мифов!

Итак, давайте разбираться. Все плавательные бассейны обязаны работать по санитарными правилами СП 2.1.3678-20, где указано, что в качестве основных методов обеззараживания воды должны быть использованы хлорирование, бромирование, а также комбинированные методы (например, хлорирование+ультрафиолетовое излучение), а так же зафиксирован минимальный (да, именно минимальный) уровень свободного (остаточного) хлора - не менее 0,3 мг/л

Вывод: хлорирование воды - это хорошо! Это один из самых безопасных и проверенных методов очистки и защиты от патогенных микроорганизмов

Хлор, да, гипохлорит натрия, это единственный действенный и безопасный способ очистки воды и поддержания её БЕЗОПАСНОСТИ! И сам активный свободный хлор практически невозможно передозировать, и невозможно получить аллергию и прочее. А вот «модными» серебром и кислородом можно реально навредить. Поэтому, запомните, если есть в воде хлор, он же гипохлорит натрия, она же хлорка – это вода будет максимально безопасна для вашего малыша.

2 июня, 2023 год

Возможно вам будет также интересно:

Современные врачи и инструкторы по грудничковому плаванию отвечают на этот вопрос единогласно - с самого раннего возраста как заживет пупочная ранка (обычно это 1, 5 - 2 месяца).

Современные врачи и инструкторы по грудничковому плаванию отвечают на этот вопрос единогласно - с самого раннего возраста как заживет пупочная ранка (обычно это 1, 5 - 2 месяца).

Современные врачи и инструкторы по грудничковому плаванию отвечают на этот вопрос единогласно - с самого раннего возраста как заживет пупочная ранка (обычно это 1, 5 - 2 месяца).